Life coaching

jest procesem rozwoju i zmiany, dlatego wymaga czasu i zaangażowania. Jego długość zależy od złożoności problemu, z którym chcesz pracować, Twojej otwartości, gotowości do podjęcia działań oraz od tempa pracy na jaki jesteś gotowa.

Zazwyczaj obejmuje on od 3 do 10 sesji, niekiedy trwa dłużej. Spotykamy się od 2 do 4 razy w miesiącu, w zależności od Twoich preferencji. Cena za sesję trwającą 75 – 90 minut wynosi 250 zł.

Nasza współpraca kończy się, gdy zaczniesz pewnie czuć się na własnych nogach, zyskasz sprawczość i będziesz miała poczucie, że zainicjowałaś życie jakie sobie wymarzyłaś, a także podążasz we właściwym kierunku.

Coaching osobisty może dotyczyć każdej sfery Twojego życia, która nie daje Ci satysfakcji.
Czytaj więcej

Life coaching Wrocław

Jeśli preferujesz osobiste spotkania zapraszam Cię na sesje life coachingu do Centrum Harmonii i Rozwoju Ananda we Wrocławiu. Jeżeli czujesz, że najlepszym dla Ciebie miejscem na life coaching we Wrocławiu jest centrum miasta, gdzie tętni jego serce i krzyżują się główne arterie, właśnie tam znajduje się mój gabinet. Spotkamy się przy filiżance kawy lub herbaty, abyś opowiedziała mi o jakim marzysz życiu, a ja pomogę Ci urzeczywistnić Twoje pragnienia.

Life coaching on-line

Life coaching online jest równie skuteczny jak spotkania osobiste. Jestem life coachem pracującym we Wrocławiu, ale dobrodziejstwo internetu pozwala mi dać wsparcie także kobietom spoza mojego miasta, a nawet kraju, które pragną zainicjować życie, jakie sobie wymarzyły. Jeśli czujesz, że chcesz skorzystać z mojego wsparcia, aby coś zmienić, odległość nie będzie przeszkodą.

Polecam life coaching w wersji online także osobom, dla których jest to bardziej komfortowe rozwiązanie. Jeśli bezpieczniej czujesz się w swoim domu lub zależy Ci na zaoszczędzeniu czasu na dojazd, możemy przeprowadzić cały proces zdalnie.

Coaching samoświadomości

Pomogę Ci określić Twoje miejsce w świecie, odnaleźć cel i sens życia. Poczujesz wolność i radość z bycia tym kim jesteś i dlatego, że jesteś. Zaakceptujesz i polubisz siebie, odkryjesz swoją wartość i ważność. Zaczniesz działać z pasją i przekonaniem, że wiesz dokąd podążasz.
Zobacz więcej

Coaching zdrowia

Rozpoznasz język swojego ciała,  zrozumiesz na co chce zwrócić Twoją uwagę, jaką wyraża niezaspokojoną potrzebę. Może mówi ono o tym, że cierpisz z powodu niedostatku czegoś bardzo istotnego. Albo podpowiada, że czujesz się czymś przytłoczona. Odkrycie emocji i schematów myślowych, które Ci towarzyszą, jest pierwszym krokiem do akceptacji swojego ciała oraz odzyskania zdrowia i dobrego samopoczucia.
Zobacz więcej

Coaching relacji

odbiciem wewnętrznej równowagi. Trzeba najpierw poukładać swoje wnętrze, przyjrzeć się emocjom i przekonaniom, zrozumieć co do siebie mówisz każdego dnia - co musisz, co powinnaś i na co zasługujesz. Dzięki temu procesowi...
Zobacz więcej

Coaching spełnienia zawodowego

Pomogę Ci odnaleźć spełnienie w życiu zawodowym. Będziesz mogła zastanowić się z jakich powodów wykonujesz obecną pracę, dostrzec jej atuty i wady oraz określić ich wagę. Zrozumiesz, czy jesteś gotowa zaakceptować swoją pracę...
Zobacz więcej

Coaching równowagi życiowej

Spojrzysz na swoje życie z innej perspektywy i dostrzeżesz, że harmonia na zewnątrz jest odbiciem wewnętrznej równowagi. Trzeba najpierw poukładać swoje wnętrze, przyjrzeć się emocjom i przekonaniom, zrozumieć co do siebie mówisz każdego dnia - co musisz, co powinnaś i na co zasługujesz.
Zobacz więcej

Warsztaty Rozwoju Osobistego

W Centrum Harmonii i Rozwoju Ananda odbywają się warsztaty rozwoju osobistego, których celem jest poszerzenie perspektywy i świadomości siebie. Odbywają się one w kameralnej grupie, co sprzyja zbudowaniu atmosfery zaufania i intymności, niezbędnej do zajrzenia w głąb siebie oraz zmierzenia się z wymagającymi poprawy sferami życia. Warsztaty mogą być doskonałym uzupełnieniem sesji life coachingu, przyspieszając cały proces lub stanowić odrębną formę rozwoju osobistego.
„Wybór, jaki mamy, nie polega na tym, czy mieć doświadczenia (o tym decyduje Duch), ale jak długo będziemy tkwić z ich powodu w pozycji ofiary.”
— Colin C. Tipping

Gra Satori

Zapraszam Cię na warsztaty rozwoju osobistego w formie Gry Satori, która jest wspaniałym narzędziem samopoznania i transformacji. Została ona stworzona przez Collina Tippinga, terapeutę i założyciela Instytutu Radykalnego Wybaczania.
Czytaj dalej...

Life coaching i warsztaty rozwoju osobistego

Każda z nas pragnie być szczęśliwa i żyć tak, jak sobie wymarzyła, jednak nie zawsze nam się to udaje. Mamy poczucie, że nasza codzienność jest pełna walki i oporu, doświadczamy różnych trudności, które nas załamują i podcinają skrzydła. Nierzadko cierpimy, czujemy się nieważne dla siebie i innych, zaniżamy swoją wartość. Bezsilność i brak sprawczości stają się naszymi nieodłącznymi towarzyszami. Wiele kobiet zamyka się w tej klatce, nie wierząc, że ich życie może wejść na wyższy poziom.

Czytaj więcej

Jednak część z nas ma w sobie odwagę i ogromne pragnienie zmiany, które kieruje nas na ścieżkę rozwoju. Poszukujemy terapeutów, nauczycieli, coachów lub innych osób, które dadzą nam wsparcie. Zaczynamy brać udział w różnych warsztatach samorozwoju, aby poznać osoby podobne do nas, nawiązać wspierające kontakty i pracować nad sobą, aby zmienić jakość swojego życia.

Ważne jest, aby kobiety miały świadomość, że nie muszą samotnie poszukiwać szczęścia i wewnętrznej harmonii. W trakcie terapii pomoże im terapeuta, w procesie life coachingu stoi przy nich coach, a na warsztatach rozwoju osobistego wsparcie daje nie tylko prowadzący, ale też cała grupa, dlatego rozwój osobisty w formie warsztatów stanowi bardzo interesującą opcję.

Jestem life coachem pochodzącym z Wrocławia i z tego względu organizuję warsztaty rozwoju osobistego przede wszystkim w moim gabinecie we Wrocławiu. Uzupełniam i urozmaicam sesje life coachingu warsztatami samorozwoju, abyś mogła zyskać większą samoświadomość , a także zmienić postrzeganie siebie i swojego życia. Dzięki wspólnej pracy będzie Ci łatwiej znaleźć oparcie w sobie, szukać celów i rozwiązań w swoim wnętrzu, dzięki czemu chętniej je wdrożysz. Ideą organizowanych przeze mnie warsztatów rozwoju osobistego jest zachęcenie Ciebie do wyjścia z poczucia bycia ofiarą lub braku spełnienia w jakiejś sferze życia, a wejścia w rolę kobiety świadomie kreującej swoją wymarzoną codzienność.

Oferowane przeze mnie warsztaty rozwoju osobistego we Wrocławiu nie są skierowane wyłącznie do jego mieszkanek. Jeśli pochodzisz z innej części kraju zachęcam Cię do podróży. Zmiana otoczenia, inne zapachy, bodźce wzrokowe, ciekawi ludzie, potrafią stać się impulsem do odkrycia własnych zasobów lub możliwości, które leżą zapomniane czy też jeszcze nie ujawnione. Jako dyplomowany life coach z Wrocławia zachęcam Cię do odwiedzenia mojego pięknego miasta, nacieszenia oczu wyjątkową architekturą, zasmakowania dobrej kuchni serwowanej w lokalnych restauracjach oraz wzięcia udziału w organizowanych przeze mnie warsztatach rozwoju osobistego.

Dzięki sesjom coachingu oraz warsztatom samorozwoju staniesz się osobą ważną dla samej siebie i znajdziesz sposoby, aby zaspokoić własne potrzeby. Twoje marzenia i oczekiwania zaczną się urzeczywistniać.

Zachęcam Cię także do zapisania się na Newsletter, w którym znajdziesz garść inspiracji.

2022 Ananda © All Rights Reserved | RODO | Created by Proformat