Spojrzysz na swoje życie z innej perspektywy i dostrzeżesz, że harmonia na zewnątrz jest odbiciem wewnętrznej równowagi. Trzeba najpierw poukładać swoje wnętrze, przyjrzeć się emocjom i przekonaniom, zrozumieć co do siebie mówisz każdego dnia - co musisz, co powinnaś i na co zasługujesz. Dzięki temu procesowi zaprowadzisz równowagę w ciele, emocjach, umyśle i duszy, a wewnętrzna harmonia uzewnętrzni się w Twoim życiu. Nauczysz się, jak radzić sobie ze stresem oraz w jaki sposób podejmować decyzje i wybierać najlepsze dla siebie działania. Staniesz się „Panią swojego czasu”.